【作り置きより】冷凍も、活用しましょ♪

 

【おひとり様ごはん】

＊カボチャのデリサラダ

＊キャロットラぺ

＊セロリのレモンマリネ

＊きゅうりと鶏むね肉のごまナムル

＊ヤムウンセン

＊ジャガイモとトマトミートボールのグラタン

作り置きからちょこっとずつ、いただきました。

グラタンのミートボールは、以前の作り置きを冷凍し、解凍したもの。

3種のサラダが入っているガラスの容器は下記のサイトのものです。

これは、とても便利ですよ。

保存容器にもなるし、テーブルに出しても、そこそこオシャレに見えませんか？🤩

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 以前、作り置きでお味噌汁の具を冷凍しています。と紹介しました。

 こちら⬆です。

このまま、お湯にポン！でOK。野菜がぐちゃぐちゃになってしまうので、解凍しないでくださいね。

冷凍庫で2週間は保存OKですよ。

冷凍活用法も、今後UPしていきますね😚